Kedy a kde sú tréningy v DCA
Rozvrh tréningov v DCA
Tréningy prebiehajú formou spoločného skupinového tréningu.
Pripravujeme ich pre všetky vekové kategórie. Pre začiatočníkov aj pokročilých.
Kombinujeme základy silového tréningu, vzpierania, cross tréningu, silovej gymnastiky, boxu... Pracujeme na rozvíjaní pohybu, sily a kondície.
Rozvrh
-
Pondelok
Pondelok
18:00 Kruhový tréning Championov
Tréner: Dominik Dolinaj
Gymnázium DCA
-
Utorok
Utorok
18:00 Utorkový tréning Championov
Tréner: Mirco
Gymnázium DCA
-
Štvrtok
Štvrtok
18:00 HardCore tréning Championov
Tréner: Oliver
Gymnázium DCA
-
Piatok
Piatok
18:00 Piatkový tréning Championov
Tréner: Mirco
Gymnázium DCA
-
Nedeľa
Nedeľa
Nedeľní romantickí rotvajleri
Výbeh v okolí Nemšová / Borčice / Dubnica ...
VIDEO z tréningov, pozri ako to u nás prebieha ...
